Статья объясняет, почему роман с человеком с низкой самооценкой может привести к опустошению и разрыву. Недовольный собой партнер может попытаться заполнить внутреннюю пустоту с вашей помощью, но его зависимость от вас может стать чрезмерной. Такой человек трудно общаться, он неадекватно воспринимает ваши слова и не принимает вашу заботу. В результате вы чувствуете себя виноватым и неполноценным в этих отношениях.
# Психология
Статья о том, как использовать внутреннего наблюдателя для справления с переживаниями. Представлены 5 упражнений, которые помогут локализовать переживание и осознать его, а также научат работать с ним из позиции наблюдателя. Статья рекомендована для тех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями и переживаниями.